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地平线系列：生物钟的秘密 The Secret Life of Your Bodyclock(2009)
- 标签：
- 纪录片
- 类型：
- 电影
- 导演：
- Alicky Sussman
- 主演：
- Bernard Hill
- 评分：
- 9
- 剧情：
- 为什么在八点钟在早上你更可能有心脏病，或下午两点钟在高速公路上撞坏你的车？在正确的时间吃药真的挽救你的生命？你是不是曾经想知道为什么青少年在上午很不想起床？ 这些问题的答案在生物钟的秘密。...
啊我睡到12點是多么正常的啊--還把最危險的階段錯過去了多好啊--
活完一天多不容易..
看的我瘆得慌...
获益匪浅~
sleepingtimethen.
早上10点到12点很效率高，中午最好来个午休，下午4点到6点锻炼，中午喝酒，下午入睡，6到8点喝酒，精神抖擞。晚上吃少点。想早点睡，先关灯。早上要起得早，上午就带墨镜，下午尽可能多接受阳光，反之亦然。光照对老人有好处。不要违背你的生物钟。
BBC简单的一次科普讲解，睡觉有理。看来睡觉果然是头等大事、7.6
睡懒觉的理由
11点起床无罪阿..
背景音乐嗲ArcticMonkeys...Kraftwerk...
不错的片子~早晨不适合锻炼阿！
睡懒觉有理
适合自己的生物钟就是最好的，我习惯早睡早起的生活方式~
2am-4am是最多老人撒手人寰的时候也是生baby的最佳时机多讽刺啊万物果然平衡自然好伟大哟
哼，没用的...拉开窗帘我照样可以日上三竿
看看更健康！！！
早自习是学校制度里最愚蠢最无意义的事情之一
選課不要太早睡覺不要太晚運動最好下午晚飯不要太多.
从来没有不想赖床过难道我还是teenage囧
一个人是“晨型”还是“夜型”某种程度是上是生物钟的快慢决定的，是天生的，对于“夜型人”来讲，下午戴上墨镜能帮助早睡早起，很搞。
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- 主演：
- Bernard Hill
- 类型：
- 暂无
- 地区：
- 美国
- 评分：
- 无
- 简介：
- 暂无...
- 评论：
- 文化人就是会表达：“猪肉和鱼肉营养不同”。面朝大海，背枕好书，可爱又自私的狗，幽默智慧的人，这才是向往的生活吧，真是谈笑有鸿儒，往来无白丁。我们都需要在物质生活外永远保留好喂养好照顾好自己的精神生活。讽刺的是一个唤醒人们静坐读书的节目竟然是在短视频网站播出，因为岛屿读书和贾乙丙丁首次下载了头条APP。
- 开篇有多精彩，后续剧情就多稀碎！编导真是牛啊，靠前几集的概念硬是注水拍完一套24集的电视剧，整个十几集都是无用的废戏，结尾编不下去，编导居然都不装了，直接字幕交代案件破不了，爱咋咋滴，可以算是年度诈骗案例了！
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