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  • 地平线系列:生物钟的秘密 The Secret Life of Your Bodyclock(2009)全集观看
  • 地平线系列:生物钟的秘密 The Secret Life of Your Bodyclock(2009)

    标签:
    纪录片
    类型:
    电影
    导演:
    Alicky Sussman
    主演:
    Bernard Hill
    评分:
    9
    剧情:
    为什么在八点钟在早上你更可能有心脏病,或下午两点钟在高速公路上撞坏你的车?在正确的时间吃药真的挽救你的生命?你是不是曾经想知道为什么青少年在上午很不想起床?   这些问题的答案在生物钟的秘密。...

啊我睡到12點是多么正常的啊--還把最危險的階段錯過去了多好啊--

活完一天多不容易..

看的我瘆得慌...

获益匪浅~

sleepingtimethen.

早上10点到12点很效率高,中午最好来个午休,下午4点到6点锻炼,中午喝酒,下午入睡,6到8点喝酒,精神抖擞。晚上吃少点。想早点睡,先关灯。早上要起得早,上午就带墨镜,下午尽可能多接受阳光,反之亦然。光照对老人有好处。不要违背你的生物钟。

BBC简单的一次科普讲解,睡觉有理。看来睡觉果然是头等大事、7.6

睡懒觉的理由

11点起床无罪阿..

背景音乐嗲ArcticMonkeys...Kraftwerk...

不错的片子~早晨不适合锻炼阿!

睡懒觉有理

适合自己的生物钟就是最好的,我习惯早睡早起的生活方式~

2am-4am是最多老人撒手人寰的时候也是生baby的最佳时机多讽刺啊万物果然平衡自然好伟大哟

哼,没用的...拉开窗帘我照样可以日上三竿

看看更健康!!!

早自习是学校制度里最愚蠢最无意义的事情之一

選課不要太早睡覺不要太晚運動最好下午晚飯不要太多.

从来没有不想赖床过难道我还是teenage囧

一个人是“晨型”还是“夜型”某种程度是上是生物钟的快慢决定的,是天生的,对于“夜型人”来讲,下午戴上墨镜能帮助早睡早起,很搞。

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    主演:
    Bernard Hill
    类型:
    纪录
    地区:
    暂无
    评分:
    5
    简介:
    我一般习惯于全部看完再评分,但是忍不住先贡献评分了。剧情流畅无槽点,双男主演技都在线。怎么说呢,就是本倍速星人愿意原倍速看的剧...
    评论:
    山河令真的是迷的不行,龚俊饰演的温客行真的是让人喜欢又着迷😍,而且可邪可爱,看似一副冷淡的模样,内心里却无比温柔有爱,山河令绝对值得追,尤其双男主更是喜欢~
    下头,真是又当又立,照剧里的逻辑,那些做🐔的全是不完美受害人

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