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请相信我，我是医生 第四季 Trust Me, I'm a Doctor Season 4(2016)
- 标签：
- 纪录片
- 类型：
- 电视剧
- 导演：
- 主演：
- 评分：
- 9
- 剧情：
- 我们不断被告知该如何生活，哪些健康建议是你可以相信的呢？在本系列节目中，我们将使用专业知识指引你走出矛盾和困惑，直击争论的中心，确保你得到有用的消息。我们将加入一个医生团队，一起揭穿推销广告、新闻头条和健康宣传。 第1集 蛋白粉之类的蛋白补充剂已经成为全球范围内价值70亿英镑的产业，我们被欺骗了吗？在你的饮食中，真的需要更多蛋白质吗？怎样进行正确的负重训练以打造身形呢？营销广告中提到的自由基真的会让人变老吗？改变锻炼时间真的能够更有效的燃烧脂肪吗？空腹和吃饱哪个时候燃烧脂肪更多更快？体内多余的脂肪真的糟糕吗？来听肥胖专家分析脂肪的利弊。 第2集 能不能在不改变食谱只改变进食时间的情况下瘦下来呢？一些减肥食品宣称不喊任何糖分，那么低热量饮食是否会让人们变胖甚至提高患糖尿病的风险呢？室内使用空气清新剂和香薰可能非常危险！去除头屑的最佳方法是什么呢？用微波......
女性运动前记得饱腹。蛋白补充饮料&抗氧化果汁都没用。
香薰有害健康；女性应饱腹运动，蛋白饮料和抗氧化果汁效果不大
大部分关于瘦身的一期，印证了几个经典说法：1、延长空腹时间，比如晚上9点后不进食。2、臀部的脂肪友益，腹部的脂肪有害。。。我是反的。。。3、不同食物对不同的人反应不同，主要取决于每个人的肠道细菌不同。4、蛋白粉基本没作用，不要浪费钱。5、女生饱腹锻炼会燃烧更多卡路里。6、不管什么油，加热烹饪后都会失去原有声称的功效，如果是生用拌沙拉的化，用橄榄油。
太好看了。好想当里面的志愿者。我完全沉迷了，好喜欢看这个纪录片。回头二刷一遍把干货整理出来改变一下日常小习惯。
第五季1～4集看完10月13日
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- 主演：
- 类型：
- 剧情
- 地区：
- 法国,葡萄牙
- 评分：
- 5.9
- 简介：
- 某天夜里，住在Régua市Dona Rosa膳宿公寓的一个年轻摄影师Isaac接到一个富裕家庭的紧急电话，要他为这家新婚后便去世的年轻女儿Angelica拍一副肖像。在悲痛欲绝的富人家，他看见了Ang...
- 评论：
- 剧情精彩，专业一点的地方也不会打马虎，如果女主演技和妆容更好一点就好了，还有李宁玉和吴大队感情戏也没必要，绿幕的地方好明显，可能是剧组没啥钱吧哈哈
- 让这部剧出彩的不是演员，而是编剧。之前只听说王倦擅长写群像，我也看过大宋少年志，只能说，两位编剧都很厉害，都很擅长群像剧。但贾东岩在台词方面绝对更胜一筹，更适合谍战剧。在风声里，每个人都带着秘密，也都有誓死要守护的人，看到最后五人组一个接一个为了信仰死去的时候，是我最感动的时候。或许最后剧情有些拖沓，但瑕不掩瑜，它仍然值得五星。
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